アニッチャブログ
2015.11.1 胃がんとマラソン 富山マラソン完走
2015.11.1 第1回 富山マラソン 4:56完走
術後3か月 制限時間7時間
完走は必ずできると誓った富山マラソン
退院後からウォーキング・ジョギング・長距離練習を重ね、
本当に自分完走できるのであろうか?の問いと戦いの3か月
確信足るものは何もなく、ただひたすら過去の自分の力を甦ることだけを
信じた3か月
開腹手術で呼吸がうまく出来なく、肺をうまく使えなく辛い日々が続く。
体重が3キロ落ち、食事もうまく摂れず体重も増えず・・・
食べて走れば腸が動き予想外のことが起きる。
レース1週間前 5時間切りを宣言
私を支えてくれたのは、ラン友
すべては彼女の力 自分だけの力だけではゴールはできなかった。
ずっと私を支えてくれて、ありがとう。
あきらめず走ることを教えてくれたのは「愛」
「友情」「勇気」
ありがとう🎵
一緒にスタート 一緒にゴール
私を支えてくれて、ありがとう。
4:56 完走
自己紹介とマインドフルネス
2015.11.23 14:00~
心のエクスサイズ マインドフルネス講師を務めました。
そして、自己紹介でこう伝えました🎵
尾崎礼佳でございます。
アニッチャ代表 メンタルコーチ
趣味マラソン 11年前に胃がんになり3分の2摘出し、その後フルマラソン走る市民ランナー
そして先日、残胃に胃がんが見つかり8月3日手術し全摘
現在胃はございません。…
全摘後3ヶ月、11月1日 富山マラソン 4時間56分 完走いたしました。
走れば生き方が変わる。走れば人生が変わる。
今後、講演活動していく予定でございます。
どうぞよろしくお願いいたします。
と、いう自己紹介で今日はセミナー講師を務めさせていただきました。
短い時間でしたが、マインドフルネス体験セミナーに参加いただき、ありがとうございました。
私は自分の経験・体験を今後伝えていくことにしました。
ぜひ、ご興味のあるかた私の話を聴いてください。
胃癌全摘から2か月
尾﨑礼佳でございます🎵
全摘手術から2か月が経ちました。
日々の生活はアメブロさんに書かせていただいて
おります。
今日は、私の今 感情を書かせていただきます。
今回の胃癌告知から全摘、全摘後をアメブロに
日々自由に自分の記録と書かせて頂きましたが、
今日は涙が止まらなくなってしまいました。
っていうのも、私より若い人、ステージが上の人
抗がん剤治療をする人・・・。
どんなに辛いか苦しいか、どんな日々と時間を過ごして
いるのかと思うと、とめどなく涙が溢れだしてきました。
私は、どれだけ私が好きでわがままなんだろう。
この胸の内を誰かに聴いてもらいたい!と思った。
でも、誰もいないと解ったとき、本当に孤独で辛かった。
この思いを、すべてマラソンにぶつけていくと決めた。
京都マラソン当選しました。
京都マラソンエピソードに書いたコメント
私は、半年前にこう書いたのでした。
—————————–🎵
私は2004年に胃癌になり胃を三分の二摘出し、その後マラソンを始めがん経験者に力と勇気を与えたく、胃がん経験者でもフルマラソン走ることができることを伝えたかった。しかしながら再度胃癌が見つかり8月3日全摘予定です。もう走れないのでしょうか?いえきっと走れます。走れることをこの京都マラソンで伝えたいです。術後約6カ月 完走することに挑戦します。
尾﨑礼佳
胃がん全摘 退院しました
尾﨑礼佳でございます。
2015.8.3 12:30 ~ 19:00
6時間以上かけての手術でした。
通常であれば全摘手術を、私のわがままで
胃の上部を残して欲しいと担当医に伝え
今後のリスクも承諾しての手術でした。
結果
癌は思った以上に広く深く、残念ながら残胃すべて
摘出となりました。
そのために二度手間をかけ、手術してくださった先生方に
感謝の言葉でいっぱいです。
最後の最後までわがままを通し、思いを叶えてくださろうと
してくれたことに頭が下がります。
本日、無事退院いたしました。
たくさんの方にご心配ご迷惑おかけしたことを
お詫び申し上げます。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
我がままに自由に生きるということ
尾崎 礼佳でございます♪
12年前、胃痛に苦しみ自ら胃カメラ検査希望し癌が見つかる。
スキルス胃癌ではあるが早期発見胃を3分の2を摘出する。
胃癌と聞いた瞬間時間が止まった。
母親より先に死ぬことになるだろう。と鮮烈に頭を過る。
そして12年経った今
新たに胃癌告知を受ける。
ついにきた。
いつか来ると思った。
深い感情は何も起きなかった。
誰かのために生きたい、生きなければならないが見つからない。
私は死にたい訳ではない。
生きて仕事をして、マラソンして笑っていたい。
生きづらさ生きにくさは、私のテーマである。
生きづらさ生きにくさは、自分で作っている。
もっと自由な生き方したい。
もう既に我がままして自由生き方していることに気づいた。
もっと我がままに自由に生きる。
胃癌と告知されて
尾﨑礼佳でございます🎵
今日、髪を約15年ぶりに切りました。
去年の今頃、北海道マラソンを走るときも
バッサリ切ろうと覚悟したのですが、
タイミング合わなく切れませんでした。
フルマラソンを走るときは縁起担ぎでもないでしょうが、
毎回髪を切ることが多いです。
あれから・・・
2015.6.2 胃癌告知されて約2か月も経ってしまいました。
仕事はもちろん調整し、プライベートでも調整しながら
すべてのことをスケジュールした通りにこなすよう
努力をしましたが、残念ながら講師の仕事をキャンセル
せざる得なくなり残念な結果になりました。
手術の日程は私一人では決められないので、キャンセルする
しか方法がなかったのが現実です。
とは言え仕事をキャンセルしたのは申し訳なく思っています。
スキルス胃癌であり癌細胞が散らばる可能性が強く、担当医にも
手術を早急に進められながらも今日まで延ばし、本当に
自分勝手でわがままで自分の好きなように・・
2か月の延長でした。
明日、2015.731 入院します。
2015.8.3 手術します。
胃がん告知
2015.6.2 今日、胃がんと確定し告知されました。
いつかこんな日が来ると信じていたように思える。
ドックで聞いたとき、不思議な感覚
やっぱり とうとう来た・・・・
いつも背中合わせだった。
聞いても誰かのために生きたいとさえも思わなかった。
私は、私で生きていきたい。
ずっとわがままな生き方をしていきたい。
何も変わらない・・・・。
ANICCA アニッチャ
ANICCA アニッチャを自分で検索していたら、面白い画像が
見つかりました。
最近サイトの1番上に、ANICCAの美容室がUPされています。
私のが2番になったのですが、ANICCAを使われていると言うことは
大変うれしいです。
きっとこの名前を気に入られたのでしょうね。
私も、このANICCAを音として聞いたときは、コレだ!決めた!!と
なりました。
ご縁があっての屋号 大切にしたいです。
ANICCAはサンスクリット語
変化・変容するという意味
人は、変われる。 大きく変わらなくても変われなくても
1ミリから変化と成長できることを私の仕事だと思っております。
ANICCAの自分と向き合い未来をつくるワークショップ
自分と向き合い未来をつくるワークショップ
チャプター2 2月28日(土)
10:00~16:00 参加費 5,000円 6名様限定
チャプター1では、酒造の町、伏見を散策しながら「今の私」を探し、人生のライフラインを描きました。
チャプター2では、今話題のマインドフルネスを体験し、自分を観察します。
そしてワークを通して自分の中の心地よさを感じます。…
満たされたなかで曼荼羅ぬり絵も体験します
自分と向き合い未来をつくるワークショップ
2015.1.31 2015.2.28 2015.3.29 3回
自分と向き合い、未来をつくるワークショップ
自分を変えたいあなたに!
人生の転機にいるあなたに!
人生を迷走しているあなたに!
本当の自分を知りたいあなたに!
1回 人生のライフラインを書いてみよう。
2回 心地良さを感じる
3回 夢を語る・ヴィジョンを描く
10時~16時 3日間 15,000円
自分の人生の旅に出てみましょう