目標は更なる次へ

2014.12.23　京都高雄マウンテンマラソン

今年最後のハーフマラソンに参加してきました。

日本一いち番ハードなマラソンとのことで、

無事に時間内走れるか心配しましたが

思ったより早く走れました。

2014年は、ハーフで始まり、ハーフで終わり

ハーフ　2本　フル　4本

見事に走りました。　走り遂げました。

 

世間では、大阪マラソンはフラットで一番タイムが出ると言われていたが、

メンタル面で落ち込み、思うような結果が出なく納得いかなかった。

それもそのはずの練習とメンタルであった。

 

なぜ、どうして思うような結果が大阪で出なかったのは、

目標を一つにしていまったからである。

 

北海道に集中しすぎたため、達成すると満足感で練習に手を抜いてしまった。

これが結果を残せなかった事実

大切なことは、一つの結果に拘るのでなく、次への目標を持つことである。

次から次へと目標を定めていかないと、達成と共に終わってしまう。

そうなると次への目標へのスタートとメンタル面をUPするのに時間を

要する。

 

これが今回、大阪で失敗した原因です。

 

2015年は、一つ先へ、二つ先まで、もっと先のの目標を定めて練習します。

3月にウィメンズ、徳島、初挑戦の半鯖トレイル、秋口にムラオカ66キロ

もしくは丹後50キロに挑戦しようと思っています。

そしてもちろん、2015年も北海道マラソンに挑戦します。

目標は、さらなる先へ！