11月, 2015年

2015.11.1 胃がんとマラソン 富山マラソン完走

2015-11-25

2015.11.1 第1回 富山マラソン 4:56完走

術後3か月 制限時間7時間

完走は必ずできると誓った富山マラソン

退院後からウォーキング・ジョギング・長距離練習を重ね、

本当に自分完走できるのであろうか?の問いと戦いの3か月

確信足るものは何もなく、ただひたすら過去の自分の力を甦ることだけを

信じた3か月

 

開腹手術で呼吸がうまく出来なく、肺をうまく使えなく辛い日々が続く。

 

体重が3キロ落ち、食事もうまく摂れず体重も増えず・・・

食べて走れば腸が動き予想外のことが起きる。

 

レース1週間前 5時間切りを宣言

 

私を支えてくれたのは、ラン友

 

すべては彼女の力 自分だけの力だけではゴールはできなかった。

ずっと私を支えてくれて、ありがとう。

あきらめず走ることを教えてくれたのは「愛」

「友情」「勇気」

ありがとう🎵

 

 

 

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一緒にスタート 一緒にゴール

私を支えてくれて、ありがとう。

4:56 完走

 

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自己紹介とマインドフルネス

2015-11-25

2015.11.23 14:00~
心のエクスサイズ マインドフルネス講師を務めました。

そして、自己紹介でこう伝えました🎵

 

尾崎礼佳でございます。
アニッチャ代表 メンタルコーチ
趣味マラソン 11年前に胃がんになり3分の2摘出し、その後フルマラソン走る市民ランナー
そして先日、残胃に胃がんが見つかり8月3日手術し全摘
現在胃はございません。
全摘後3ヶ月、11月1日 富山マラソン 4時間56分 完走いたしました。

走れば生き方が変わる。走れば人生が変わる。

今後、講演活動していく予定でございます。
どうぞよろしくお願いいたします。

と、いう自己紹介で今日はセミナー講師を務めさせていただきました。

短い時間でしたが、マインドフルネス体験セミナーに参加いただき、ありがとうございました。

 

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私は自分の経験・体験を今後伝えていくことにしました。
ぜひ、ご興味のあるかた私の話を聴いてください。

 

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